ジョグと映画と本と将棋のお話

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zoom RSS トレーニング記録 10/01/15

<<   作成日時 : 2010/01/15 23:31   >>

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ジョグ記録 2010/01/15

走後体重:64.0Kg(+0.5Kg)
本日走行距離:10Km
万歩計(新):6790
時間:54分39秒
1月累計走行距離:120Km

今月は寒波が多くて
ジョグもやや挫折気味かもしれず
走りにでるのが辛いわ。
体重も増えてるし。

禁煙と同時並行で始めたジョグで
関係ないことだが、
煙草やめるとまいどのことながら
口内炎に苦しむ。
中学高校のころはしょっちゅうできていて
苦しんでいた口内炎が
再発してくるのである。

今も小さいのがひとつできかけている。
これが大きくなって治るまで
時間かかるのよ。閉口。
というような本日でした。

(渡野川)

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