ジョグと映画と本と将棋のお話

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zoom RSS トレーニング記録 10/03/08

<<   作成日時 : 2010/03/08 21:04   >>

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ジョグ記録 2010/03/08

走後体重:64.5Kg(+0.7Kg)
本日走行距離:10Km
万歩計(新):6670
時間:54分27秒
3月累計走行距離:30Km

雨が多くて休みが多い。
今日は寒くなったというが
走ってみるとやはり春の気候だと
実感いたしもんそ。

久しぶりに走って、
快適な感じでした。

(渡野川)

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