トレーニング記録 6/10

ジョグ記録 6/10

10Km:50分29秒
走後体重:56.8Kg(+0.5Kg)
6月累計走行距離:70Km
万歩計:7872

昨日よりさらに暑い。
真夏のジョグですね。

スタミナ切れは大変早く、
途中から完全に健康ジョグペースになりました。
左足親指付根のマメが、
ズキズキ痛むし、
まいりましたな。

明日は涼しくなることを祈ろう。

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