トレーニング記録 10/21

ジョグ記録 10/21

10Km:
夜:46分30秒
走後体重:57.3Kg(+0.0Kg)
10月累計走行距離:150km

タイムベスト20のなかに10月の記録を
ひとつぐらい入れておきたいので、
またやると思います、
と書いたのが10月3日。

わたしゃいつでも有言実行ね。
10月の記録ひとつ入れることができました。
19位。
あまりにも久しいので、
記録欄の更新の仕方忘れてしもた。

寒いぐらいの気候だというのに、
ゴールしてもしばらくの間汗がとまらず。
風邪ひきそう。

とにもかくにも記録更新作業しますので、
今日はこのへんで。

まいど。

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック