トレーニング記録と雑記 4/26

ジョグ記録 4/26

10Km:
夜:57分22秒
走後体重:59.2Kg(+0.2Kg)(169.5cm)
4月累計走行距離:77km

一週間ぶりのジョグでございました。
体調、気候ともに良好にて
気持ちよい走行になりました。
さすがに休みが長すぎたこともあって
呼吸器系・循環器系がきつうござった。

いい天気だな~
と思いながら走っていると小雨がぱらぱら。
雨が近いから暖かいのかいな。

関係ないけどウエブリシールなるものを
貼ってみました。

ときどき科白も
キャラクターもかえてみたいと思いますので
よろしう。

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