トレーニング記録と雑記 6/19

ジョグ記録 2006/6/19

10Km:
夜:56分26秒
走後体重:58.2Kg(-0.8Kg)(169.5cm)
6月累計走行距離:110km

今日も昨日にも増して暑いジョグ。
日が暮れてからなのでいくぶんましか。
タイムもいちおうある。
体重もそこそこ減った。
しかし水分による誤差の範囲ですね。

途中このことについて書こう、
といつも思うことがあるのだが
すっかり忘れる。
今日も思い出せないので
書けません。
何書こうと思っていたのだろう?

ということでした。

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