ジョグと映画と本と将棋のお話

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zoom RSS トレーニング記録 10/01/16

<<   作成日時 : 2010/01/16 21:55   >>

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ジョグ記録 2010/01/16

走後体重:63.8Kg(-0.2Kg)
本日走行距離:10Km
万歩計(新):6812
時間:55分25秒
1月累計走行距離:130Km

今日はやや気温高めだったと思う。
とにかくゆっくりペースで走った。
この調子で可もなく不可もなくのまま
あと二月がんばらうとおもふ。

(渡野川)

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